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艾灸治疗坐骨神经痛疗法,只许三穴位​

发布时间:2017-10-09 点击数:649 本文出处:艾灸网

艾灸治疗坐骨神经痛疗法,只许三穴位


》》坐骨神经痛介绍(详解)


坐骨神经痛指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群,呈烧灼样或刀刺样疼痛,夜间痛感加重。典型表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧延展,咳嗽、活动下肢、弯腰、排便时疼痛加重,日久,患侧下肢出现肌肉萎缩,或出现跛行。


坐骨神经痛艾灸的部位1.环跳 2.殷门 3.阳陵泉另外再加上灸治肾俞、足三里效果会更佳。只许三穴位。



》》艾灸治疗坐骨神经痛疗法



环跳通经活络、舒筋止痛定位在股外侧面,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。艾灸用艾条温和灸法灸治环跳穴,施灸时以局部皮肤红润并有灼热感为度。对侧以同样的手法操作。

殷门舒筋、活络、止痛定位在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。艾灸将点燃的艾灸盒放于殷门穴上灸治,以皮肤有温热感为宜,至局部皮肤透热为度。

阳陵泉舒筋活络、强健腰膝定位在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。艾灸用艾条温和灸法灸治阳陵泉穴,施灸时以局部皮肤红润并有灼热感为度。对侧以同样的手法操作。

》》艾灸治疗坐骨神经痛穴位图


艾灸治疗坐骨神经痛穴位图


》》坐骨神经痛注意事项


1硬板床休息,可坚持做床上体操。要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。


2.运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜。立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。

3.在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。




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