艾灸治疗调理低血压疗法

发布时间:2017-09-16 点击数:178

艾灸治疗调理低血压疗法


》》低血压的症状


低血压低血压指体循环动脉压力低于正常状态而引起的一系列临床症状,部分人群无明显症状。病情轻微者可有头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等;严重者会出现直立性眩晕、四肢冰凉、心律失常等症状。这些症状主要因血压下降,血液循环缓慢,影响组织细胞氧气和营养的供应引起的。西医诊断低血压的标准为:血压值小于90/60毫米汞柱。


》》艾灸治疗低血压疗法


低血压艾灸哪里:1.气海 2.足三里 3.膈俞另外再加上灸治肾俞效果会更佳。

气海益气助阳、补气理气定位在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。艾灸将点燃的艾灸盒放于气海穴上灸治,以皮肤有温热感但无疼痛感为宜,至局部皮肤潮红透热为度。

足三里通经活络、补中益气定位在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。艾灸用艾条悬灸法灸治足三里穴,以出现明显的循经感传现象为佳。对侧以同样的方法操作。

膈俞养血和营、活血通脉定位在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。艾灸将点燃的艾灸盒放于膈俞穴上灸治,至患者感觉局部温热舒适而不灼烫为宜


》》艾灸治疗低血压穴位图、位置图


艾灸治疗低血压穴位图、位置图


》》低血压的注意事项


1、如果已经知道自己血压过低了,就不要食用芹菜等降压食物,尤其是降压效果极好的芹菜叶;

2、如果像小编的老爸那样饿的时候会眩晕就要随时身边备有糖果巧克力哦!

3、正常人12/8 kPa(90/60 mmHg)才可认定为是低血压,不要单凭头晕等症状就自行诊断为是低血压,以免耽误病情;

4、女性如果有低血压经期要多吃一些咸的东西,避免缺血性血压过低;

5、夏季多喝水,以防止出汗过多导致血压过低;

6、避免过度劳累;

7、身体可以的情况下多做一些有氧运动,如简单的瑜伽动作,可改善身体各个部位的不适;

8、食疗方面可多食灵芝水,煮水喝就可以,平时喝水就喝这个水就好,灵芝对失眠、心率不齐、更年期综合征等都有很好的效果。

9、是否是低血压应经过血压测试以及医生诊断后确定,请勿自行判断;



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