艾灸调理胸闷疗法

发布时间:2017-09-14 点击数:236

艾灸(艾灸贴)调理胸闷疗法


》》胸闷的症状(介绍)


胸闷,可轻可重,是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的主观感觉。轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的,经西医诊断无明显的器质性病变。严重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致,经西医诊断有明显的器质性病变。


》》艾灸治疗调理胸闷疗法


艾灸调理胸闷穴位:1.大陵 2.内关 3.中脘另外再加上灸治膻中、膈俞效果会更佳。

大陵清心宁神、和胃宽胸定位在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸(艾灸贴)用艾条回旋灸法灸治大陵穴,以皮肤有温热感但无疼痛感为宜。对侧以同样的方法操作。

内关宁心安神、理气宽胸定位在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸用艾条回旋灸法灸治内关穴,热力要能够深入体内,直达病所。对侧以同样的方法操作。

中脘和胃健脾、降逆除闷定位在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。艾灸(艾灸贴)将点燃的艾灸盒放于中脘穴上灸治,至患者感觉局部温热舒适而不灼烫为宜,注意不可灼伤皮肤。


》》艾灸胸闷穴位图、位置图


艾灸胸闷穴位图、位置图


》》胸闷的注意事项


1、胸闷可能是由于平时饮食不均衡,导致身体出于亚健康的状态,所以就表现胸闷,平时多能吃的过多,或者经常又饿很久,这样不均衡饮食就容易导致胸闷,所以平时不要摄入含盐量过高的食物,平时要多喝水。

2、有些胸闷是由于劳累过度引起的,经常站的很久或者做的很久都容易导致身体疲惫,就容易引起胸闷,所以,平时要注意调整自己的身体状况,要保证合理的睡眠,每天坚持运动,这样就能有效预防胸闷。

3、胸闷的人就需要平时早上保证营养的均衡摄入,多食用一些蛋白质含量高的食物,像鸡蛋、新鲜肉类都是不错的。



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