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艾灸治疗脚气的一些技巧

发布时间:2018-09-03 点击数:198 本文出处:艾灸网
疏通肩颈最好的方法是先刮痧后艾灸,艾灸不仅通经络,更有温补阳气的作用,这个夏天吹空调了是不是该祛祛寒气了。
【长白山下制作古法艾绒】古人于端午节前后采取艾叶,晒干、陈放后放入石臼内,用木杵反复捣熟,筛去渣滓,捣至烂如棉絮状,然后除去杂质,以备艾灸所用。
艾灸治好了二十多年的脚气就是这么简单,是顺带的事情,没有刻意去灸脚气穴位,所以大家只要坚持,90%的问题是自己刻意在家里解决的,贵于横。 猛灸?1,艾灸面积更大,穴位突更多2,艾灸时间更长3,艾灸频率更高
灸后1小时可以喝杯热水,还可以取麦冬、熟地适量各约15g煮水,灸前喝100毫升。不过,原则上不渴不喝。
操作方法很简单,在大椎涂上精油,在大椎处用力快速刮几下,出痧后,等10分钟痧退之后可继续刮。
除了降火气,刮痧还有利尿排毒、发汗排毒、清除毒素、舒筋活络作用!

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