艾灸治疗哮喘疗法与建议

发布时间:2017-11-26 点击数:293

艾灸治疗哮喘疗法与建议


▓▓ 哮喘的症状疾病


哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是分为:过敏性哮喘、成人哮喘、儿童哮喘三种哮喘疾病。


过敏性哮喘,很多都是先从过敏性鼻炎引起的,患有过敏性鼻炎的是属于过敏性体质,这样反复的过敏倾向,就容易导致哮喘了。

成人哮喘主要是接触外界过敏原而引起。主要是工型变态反应,又称为“过敏性哮喘”。

儿童哮喘主要由感染所引起。以病毒、支原体、细菌为主,称为“感染性哮喘”。

无论是哮喘,还是过敏性哮喘,还是成人哮喘,包括儿童哮喘,那么我们用艾灸治疗哮喘的方法都是一样的。


▓▓ 艾灸治疗哮喘的取穴疗法


我们这里的艾灸治疗哮喘案例是很多的,可以说哮喘症状是可以用艾灸治疗调理的;

那么艾灸治疗哮喘我们怎样来取穴呢?


艾灸治疗哮喘穴位图01


艾灸治疗哮喘穴位图01


风门穴缓解哮喘,艾灸20分钟即可,定位于后背部,在第2个胸椎棘突下,旁边距离1.5寸为风门穴。风门,属足太阳膀胱经,是督脉、足太阳之会。风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等,都是重要的穴位。(穴位图01所示)

天突穴宽胸理气、通利气道、降痰宣肺,艾灸20分钟即可定位在颈部,当前正中线上,胸骨上边的窝中央。天突,任脉腧穴。主治:气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气;支气管哮喘、支气管炎、咽喉炎、甲状腺肿大、食道炎、癔病等。(穴位图01所示)

膻中穴膻中行气活血、舒畅心胸,艾灸30分钟即可,定位在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。艾灸用艾条悬灸法灸治膻中穴,施灸时以局部皮肤红润有灼热感、不烫伤皮肤为度。(穴位图01所示)

巨阙穴,艾灸30分钟即可定位在上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。巨阙,任脉腧穴,心之募穴。功能主治:胸痛,心痛,心烦,惊悸,尸厥,癫狂,痫证,健忘,胸满气短,咳逆上气,腹胀暴痛,呕吐,呃逆,噎嗝,吞酸,黄疸,泄利。(穴位图01所示)


艾灸治疗哮喘穴位图02


艾灸治疗哮喘穴位图02


肺俞穴祛散风寒,双穴各艾灸25分钟即可,定位在背部,当第3胸椎棘突下,旁边距离1.5寸。肺俞,属足太阳膀胱经。肺,指肺脏。俞,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。功能主治:咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞。(穴位图02所示)

尺泽穴清宣肺气,泻火降逆,双穴各艾灸20分钟即可,位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。尺泽,属手太阴肺经,别名鬼受、鬼堂。配肺俞,有降气止咳平喘的作用,治咳嗽、气喘;(穴位图02所示)

中府穴,双穴各艾灸20分钟即可,定位在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。中府,属手太阴肺经,肺的募穴,手、足太阴经交会穴。功能主治:咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛。(穴位图02所示)

神阙穴,艾灸30分钟即可,神阙穴温阳救逆、行气化瘀定位在腹中部,脐中央。艾灸点燃艾灸盒灸治神阙穴,以皮肤有温热感为宜,至患者感觉局部皮肤温热舒适而不灼烫为度。(穴位图02所示)


艾灸治疗哮喘穴位图03


艾灸治疗哮喘穴位图03


关元,艾灸30分钟即可,关元调理冲任、益气固胞定位在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。艾灸将点燃的艾灸盒放于关元穴上灸治,以皮肤有温热感为宜,至局部皮肤潮红透热为度。(穴位图03所示)

膈俞穴,双穴各艾灸30分钟即可,定位在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。膈俞,属足太阳膀胱经。功能主治:呕吐,呃逆,气喘,咳嗽,吐血,潮热,盗汗。(穴位图03所示)

定喘,双穴各艾灸20分钟即可,定位于后正中线上,第七颈椎棘突下,旁开0.5寸处。定喘穴,属于经外奇穴。功能主治:哮喘,支气管炎,支气管哮喘,百日咳;落枕,肩背痛。(穴位图03所示)


上述的穴位很多,您可以每天选几个穴位施灸,只是每次施灸选穴的时候,必须艾灸神阙和关元,因为这两个穴位可以提升人体元气。多穴位治疗,最好用艾灸盒,这样可以节约劳动力。

过敏性疾病也是抵抗力的下降而导致免疫力低下。在治疗的时候,用艾灸助阳,扶阳,用艾灸调整元阴元阳就显得很主要了。


▓▓ 哮喘症状的建议


》》儿童的建议


天气转凉,对于儿童哮喘的管理,一是要规范哮喘的治疗;二是要尽可能避免哮喘发作的诱发因素(如受凉、被动吸烟、食用过敏性食物或过冷食物等);三是哮喘急性发作时,家长应及时带孩子到医院就诊。


》》成人的建议


注意保暖很重要的,多吃清淡的,少吃油腻的;


不要吸烟喝酒就可以;


切记不要吃辛辣、凉的、过甜、过咸的食物;


多运动:游泳、慢跑、散步;


多吃蔬菜和水果即可;


▓▓ 哮喘的食疗法


》》白果炖鸭


材料:白果10克,鸭1只,生姜10克,盐3克,味精3克,鸡精5克,胡椒粉3克。

做法:①鸭洗净斩小块,生姜切片。②净锅上火,加水烧沸,把鸭下入沸水中汆烫。③锅中加油烧热,下入姜片爆香,加入适量清水,放入鸭、白果煲30分钟,加入盐、味精、鸡精、胡椒粉即可。

功效:此汤具有清热宣肺、化痰定喘的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。


》》鹌鹑五味子陈皮粥


材料:鹌鹑3只,粳米80克,五味子、陈皮各10克,肉桂、姜、盐、葱花各适量。

做法:①鹌鹑洗净,切块,入沸水中汆烫;粳米淘净;肉桂、五味子、陈皮洗净,装入棉布袋,扎紧袋口。②锅中放入鹌鹑、粳米、姜末及药袋,加入沸水,中火焖煮至米粒开花后,改小火熬煮成粥,加盐,撒入葱花即可。

功效:本粥具有健脾益气、补肺纳喘的作用,适合虚哮型的哮喘患者食用。


》》甘菊桔梗雪梨汤


材料:甘菊5朵,桔梗5克,雪梨1个,冰糖5克。

做法:①甘菊、桔梗加1200克水煮开,转小火继续煮10分钟,去渣留汁,加入冰糖搅匀后,盛出待凉。②雪梨洗净削皮,梨肉切丁备用。③将切丁的梨肉加入已凉的甘菊水即可。

功效:此汤具有清热宣肺、化痰定喘的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。


》》椰汁薏苡仁萝卜粥


材料:椰汁50克,薏苡仁80克,玉米粒、白萝卜、豌豆各15克,冰糖7克,葱花少许。

做法:①薏苡仁洗净后泡发;玉米粒洗净;白萝卜洗净,切丁;豌豆洗净。②锅置火上,注入水,加入薏苡仁煮至米粒开花后,加入玉米、白萝卜、豌豆同煮。③煮熟烂后加入冰糖、椰汁,撒上葱花即可。

功效:此汤具有清热宣肺、化痰定喘的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。


》》香菇冬瓜


材料:干香菇10朵,冬瓜500克,海米、姜丝、盐、味精、水淀粉、香油各适量。

做法:①香菇泡发,洗净切丝;冬瓜去皮、籽,洗净挖成球状。②锅中油烧热,爆香姜丝后放入香菇丝,倒入清水,放入海米煮开。③放入冬瓜球煮熟,加盐、味精调味,水淀粉勾芡,淋上香油即可。

功效:本品具有清热宣肺、补肺纳喘的功效,适合热哮、虚哮型的哮喘患者食用。


》》五味子炖肉


材料:五味子50克,猪瘦肉200克,白果30克,盐适量。

做法:①猪瘦肉洗净,切片,备用。②五味子、白果洗净,备用。③将五味子、白果与瘦肉一起放入炖锅,炖至肉熟,加入盐调味即可。

功效:本品具有健脾益气、补肺纳喘的功效,适合虚哮型的哮喘患者食用。


》》麻黄陈皮瘦肉汤


材料:猪瘦肉200克,麻黄10克,射干15克,陈皮3克,食用油、盐各适量

做法:①陈皮洗净,切小片;猪肉洗净,切片备用;射干、麻黄洗净,煎汁去渣备用。②在锅内放食油少许,烧热后,放入猪肉片,翻炒片刻。③加入陈皮、药汁,加少量清水煮熟,再放入盐调味即可。

功效:本品具有宣肺散寒、化痰平喘的功效,适合冷哮型的哮喘患者食用。


》》紫菀款冬猪肺汤


材料:紫菀10克,款冬15克,猪肺300克,盐4克,姜片4克

做法:①将猪肺用清水洗净,切块。②猪肺与洗净的紫菀、款冬共煮。③煮至熟时加入盐、姜片调味即可。功效:本品具有补肺定喘、去咳祛痰作用,适合咳逆喘息、痰多阻肺、呼吸困难等哮喘患者食用。


▓▓ 哮喘的注意事项


1、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备(用药至少三个月),才能彻底治愈。

2、注意饮食的营养,多进补,身体增强是消除哮喘的首要条件。

3、寒凉性食品,如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物,要禁食二三年,且须绝对遵守。

4、易引起哮喘发作的箩卜(胡箩卜除外)及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃,最好不吃。

5、穿着以圆领衣为宜,以护卫前胸湿凉应即时换下。

6、饮食应清淡,对治疗有利。

7、对引起患者过敏的食物及气味,尽量避免接触。

8、勿疲劳过度,不做剧烈活动。

9、禁止纵欲。

10、经常心平气和,勿神经紧张,过度生气、忧虑、兴奋都没好处。

11、背部前胸不要受凉,天寒或气侯变化不定时,用热水袋温暖前胸后背,可减少发作。


▓▓ 哮喘的冬天锻炼注意事项


对于许多人来说在寒冷的冬天锻炼是一件艰难的事情。而对于患有哮喘的人,他们所面对的不只是温度的问题,当他们慢跑、滑雪或滑冰时,寒冷的空气会使他们发病。

纽约的Dr. Sanders说,"病情得到控制的病人是可以进行运动和锻炼的。哮喘的发作主要是因为呼吸道的肌肉发生痉挛和收缩而阻碍了空气进入肺内。因此这些病人应在出门前吸入一些可以使呼吸道肌肉放松的药物。"

由于寒冷干燥的空气会激发呼吸道肌肉痉挛,因此,医生们建议哮喘病人最好选择游泳这项运动。

Dr. Sanders建议,那些患有哮喘的人在出去之前应喝一些温水,多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服,这样可以帮助他们保暖。还应该戴一条围巾护住嘴和鼻子,可以使他们吸入温暖的空气。如果吸入了寒冷和干燥的空气对他们是很不好的,而且当哮喘发作时应尽量避免外出。

患有哮喘的病人如果想进行体育锻炼应该先向他们的医生咨询并进行一些检查。如果天气太冷了在室内或其他的地方进行一些散步的运动也是一个很好的方法。

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