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艾灸治疗阳痿方法

发布时间:2017-11-11 点击数:269 本文出处:艾灸网

艾灸治疗阳痿症状


》》阳痿的症状


阳痿是指在有性欲要求时阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。诱发阳痿的原因一是精神过于紧张,可以通过心理疏导改善,二是生理性病变所致。中医认为大部分原因是肾气不足所致,如果针对主要穴位进行艾灸,对调理气血、滋养肾气都有好处,进而可改善阳痿症状。


》》艾灸治疗阳痿穴位图、位置图


艾灸治疗阳痿穴位图、位置图


》》艾灸治疗阳痿方法一:


艾条温和灸取肾俞、关元、中极、三阴交施灸。按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让家人帮助施灸,点燃艾条的一端,火头对准要灸的穴位,距离皮肤3~5厘米高度施灸,以感觉温热而无疼痛感为宜。每穴灸10~15分钟,每日或隔日1次,10次为1个疗程。


艾灸治疗阳痿穴位图、位置图


》》艾灸治疗阳痿方法二:


艾炷隔姜灸1.取肾俞、关元施灸。按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位的顺序施灸。先将新鲜的老姜切成厚约0.3厘米的薄片,用针在上面扎数个小孔,然后取合适的体位,让家人帮助施灸,把姜片放置在要施灸的穴位上。


2.把中艾炷放置在要灸的穴位上,点燃施灸。灸治过程中,若感觉疼痛,可把姜片略略抬起再放下,反复操作,以缓解疼痛。每穴灸5~7壮,以穴位处皮肤出现红晕为度,隔日1次,10次为1个疗程。


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》》阳痿吃什么食物好


多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;

此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

松子——松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。


》》阳痿的注意事项


一、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

二、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。

三、还有就是手淫,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为,本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响,影响性生活。

四、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试 。



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