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艾灸补肾强腰方法

发布时间:2017-10-14 点击数:228 本文出处:艾灸网

补肾强腰方法


》》补肾强腰介绍(详说)


补肾强腰从古至今,似乎补肾是男性的专利,殊不知,夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、脱发白发、卵巢早衰等症状在现代女性当中也是较为多见的。女性要行经、生产、哺乳,这些都很消耗精气神。研究表明:刺激人体穴位可以疏通经络,调理人体内部的精气神,补充肾气,“肾气足”,则“百病除”。


艾灸补肾强腰方法特效穴位:1.曲骨 2.三阴交 3.太溪另外再加上灸治中极、肾俞效果会更佳。


艾灸补肾穴位图


艾灸补肾穴位图


》》艾灸补肾强腰方法


曲骨补肾调经、调理下焦定位在下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。艾灸点燃艾灸盒放于曲骨穴上灸治,施灸时以局部皮肤红润有灼热感为度。

三阴交健脾利湿、兼调肝肾定位在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸用艾条温和灸法灸治三阴交穴,施灸时以出现明显的循经感传现象为佳。对侧以同样的方法操作。

太溪壮阳强腰、滋阴益肾定位在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸用艾条悬灸法灸治太溪穴,施灸时以施灸部位出现红晕为度。对侧以同样的方法操作。

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