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艾灸的作用,艾灸的正确方法,艾灸的注意事项

发布时间:2017-09-18 点击数:1223 本文出处:艾灸网

艾灸的作用


》》艾灸的作用


温经散寒、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿、补助元阳行气通络、祛邪扶正


温经散寒:人体的正生命活动有赖于气血的作用,凡是一切气血凝滞,没有热的疾病,都可用温气的方法来治疗。艾艾贴(艾灸)疗法正是通过芦对经络穴位的温热胜刺激来温经散寒,加强机体气血运行,达到治疗目的。

补助元阳:人体赖阳气为根本,得阳则人寿,失阳则人天。中医认为,人得天地之全,药得天地之偏,治病就要以药物的偏性补人的偏性。由于艾叶有纯阳的性质,冉加上火本属阳,两阳相得,艾艾贴(艾灸)能很好地补充元阳,甚至能起到回阳救逆,挽救垂危之疾的作用。

行气通络:经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正的机体,气血在经络中川流不息,循序运行,如果人体或局部气血凝湍,经络受阻,即可出现肿胀、疼痛等症状和一系列功能障碍。此时,灸治一定的穴位,可以起到协调气血、疏通经络、平衡功能的作用。

祛邪扶正:正气是人体与病邪斗争的能力,人会生病是因为正气不足。艾艾贴(艾灸)能有效地祛除病邪、扶助正气,提高人体的防病抗病能力,是较好的保健养生方法。


延年益寿:《万寿仙书》中讲:“夫长生者,无不假灵草、木液、针砭、艾焫。其中所说的“艾焫”,就是使用艾火烧灼的手段。因此,古人将艾灸作为一种常用养生方法。《千金方》中讲:“宦游吴蜀,体上常须三两处灸之,勿令疮暂瘥,则瘴疠、温疾、毒不能着人,故吴蜀多行灸法,故云:若要安,三里常不干。”由此可见,古代吴蜀之地的人们普遍把艾灸作为一种提高人体免役能力、预防疾病、益寿延年的方法,并把三里穴作为重点穴来使用。


消瘀散结:气与血是人体生命活动的主要物质基础,二者是相互依存、相互作用的。因此,中医学认为,气为血之帅,血为七之母,气行则血行,气滞则血瘀。一切疾病产生的根本原因,都是因为气血流通的不畅而逐渐形成的,因此通常采用的主要治疗手段都是以理气行血为宗旨。所以采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行治疗,可直接起到促进血液循环的作用,确有针药所不及之功效。


防病保健:古代吴蜀之地的人们普遍把艾灸作为一种提高人体免役能力、预防疾病、益寿延年的方法,并把三里穴作为重点穴来使用。


拔毒泻热:艾灸能以热引热,使热外出。灸能散寒,又能清热,表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。


回阳固脱:用灸法发挥其温热性,可温补扶助虚脱之阳气,提升虚脱的功能。从现代医学的角度来看,灸法可以调整人体应激性,提高耐受力,调整各种腺体功能,维护机体生理功能。故用灸可以调理脾肾阳虚所致久泻久痢、遗精、阳痿、虚脱及中气下陷所致的脏器下垂以及崩漏等症。


艾灸穴位的作用


》》艾灸穴位的作用


经络穴位,与身体健康密不可分,其中,有一部分是身体的保健大穴,比如我们熟知的涌泉穴、太阳穴、合谷穴等。对上班族来说,要通过艾灸来保健的话,就得知道身体的十大保健穴位。


艾灸命门穴的作用——


可以壮腰补虚、温补脾肾,可以治疗虚损腰痛、脊强反折、遗乐、尿频、泄泻、遗精、白浊、阳痿、早泄、赤白带下、胎屡坠、五劳七伤、头晕耳鸣、癲痼、惊恐,手足逆冷。对于中老年人来说,经常搓擦命门可强肾固本、湿肾壮阳、延缓衰老。


艾灸关元穴的作用——


补益气血 功效关元穴是人体功效最强大的补穴之一,有补益气血、培肾固本的功效,能增强生殖系统功能,提高免疫力,防止衰老。


艾灸神阙穴的作用——


提高免疫力 功效神阙穴,被人们称为人体命根子的大门,是人体的长命穴,具有固本培元、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠的作用。


艾灸合谷穴的作用——


通络排毒 功效合谷穴是治疗头面五官各种疾患的要穴,具有镇静止痛、通经活经、清热解表的功效。


艾灸内关穴的作用——


宁心安神 功效内关穴被称为“万能穴”主治范围很广,有活血止血养心安神、定惊止悸、涤痰开窍宽胸理气、调和脾胃、祛风除湿通络止痛的功效。


艾灸大椎穴的作用——


预防感冒 功效大椎穴为督脉与手足三阴经之会,主一身之表宜通渚阳,故为调整全身机能的重要穴位之一,具有解表清热、疏风散寒、安神益髓的功效。


艾灸中脘穴的作用——


培补后天 功效中脘穴为任脉的要穴之一,经常艾灸中脘穴具有健脾益胃、培补后天的功效。


艾灸肾俞穴的作用——


强肾壮腰 功效肾俞穴是肾经的主要穴位,具有强壮肾气的功效,经常艾灸此穴可使肾气得以保护和调补。


艾灸足三里穴的作用——


健脾和胃功效足三里为全身强壮要穴,具有调节机体免疫力、增强抗病能力、预防衰老,调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功效,有“灸足三里,得长寿”的说法。


艾灸三阴交穴的作用——


女性保健要穴 功效三阴交具有健脾和胃、调肝补肾、行气活血、疏经通络的功效,对女性有特殊的保护作用,所谓“妇科三阴交”指的就是该穴。


艾灸涌泉穴的作用——


温肾健脑 功效涌泉穴是肾经的首穴,正所谓“肾出于涌泉”。此穴具有清脑醒神、安神定志、清热散风的功效。


隔姜艾灸的作用


》》隔姜艾灸的作用


姜也有温经散寒的作用,姜和艾叶的结合驱寒祛瘀的效果会有叠加的作用。生姜辛温,升发宣散,调和营卫,祛寒发表,通经活络。


隔姜灸,在明·杨继洲的《针灸大成》即有记载:“灸法用生姜切片如钱厚,搭于舌上穴中,然后灸之”。之后在明·张景岳的《类经图翼》中提到治疗痔疾“单用生姜切薄片,放痔痛处,用艾炷于姜上灸三壮,黄水即出,自消散矣”。在清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中有亦有载述。现代由于取材方便,操作简单,已成为最常用的隔物灸法之一。灸治方法与古代大体相同,亦有略加改进的,如在艾炷中增加某些药物或在灸片下面先填上一层药末,以加强治疗效果。


隔姜灸的适应病症


隔姜灸适用于外感表证和虚寒性疾病,如感冒、风寒湿痹、肠胃症候和虚弱病证,如呕吐、泄泻、脘腹隐痛、痛经、遗精、阳痿、早泄、周围性面神经麻痹、关节酸痛、不孕症等。


肚脐艾灸的作用


》》肚脐艾灸的作用


通过药熨、艾灸肚脐眼等方法,有助于调节人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显著提高人体免疫功能,从而能起到扶正祛病、益寿延年之功效。调整阴阳平衡、气血和畅的功能,收到祛邪治病之功效。


艾灸的注意事项和禁忌


》》艾灸的注意事项和禁忌


艾灸是中医的治疗方法,用艾炷为主熏灸穴位来达到防病治病的功效,艾灸可以起到温经通络、温阳补气、补中益气的作用。中医提示,艾灸虽好,但一定要注意以下十个禁忌。

禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

禁忌二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

禁忌三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。

禁忌四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。

禁忌五:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。

禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

禁忌七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。

禁忌八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。

禁忌九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

禁忌十:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。


艾灸的正确方法


》》艾灸的正确方法


(一)、直接艾灸


将细艾绒捏成艾炷直接放在穴位上燃烧,温度可达达70℃。

方法:艾灸时,点燃的一端距离皮肤约3厘米,一般每穴灸10分钟左右,灸至皮肤温热发红,有温热感,而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。


(二)、间接艾灸


利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸,这样可以避免灸伤皮肤而致化脓,另外还可以借间隔物之药力和灸的特性发挥协同作用,取得更大的效果。

1、隔附子艾灸

以附子片或附子饼(将附子切细研末,以黄酒调和作饼,厚约0.5cm,直径约2cm)作间隔,上置艾炷灸之。

功效:由于附子辛温火热,有温肾补阳的作用,故用来治疗各种阳虚证,如阳萎、早泄以及外科疮疡窦道盲管,久不收口,或既不化脓又不消散的阴性虚性外证。

注意:

①根据病情选取适当部位灸治,饼干更换,直至皮肤出现红晕为度

②灸时在药饼下衬垫纱布,以防烫伤,药饼灸后可重复再用。


2、隔姜艾灸

取新鲜的老生姜,切成比一元硬币略厚的薄片置于选定的穴位上,上置艾炷,以火柴等从艾炷尖点燃

功效:生姜性温味辛,具有助阳散寒、温中止呕的作用。

注意:

感到灼痛时,可以将姜片稍稍提起,等灼痛消失后,即刻再放下,再行灸治,反复进行直至局部皮肤潮红为止。


3、隔蒜艾灸

用独头大蒜切成约0.5cm厚的薄片,中间用针穿刺数孔,放在穴位或肿块上(如未溃破化脓的脓头处),用艾炷灸之

功效:隔蒜灸有清热解毒,杀虫等作用。多用于痈、疽、疮、疖、疣及腹中积块等。近年来还用于肺结核等的辅助治疗。

注意:

1、用鲜大蒜头,切成厚约~厘米的薄片,中间以针刺数孔(或捣蒜如泥亦可),置于应灸腧穴或患处,然后将艾炷放在蒜片(或铺就的蒜泥)上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。一般每日灸治1次,达到痊愈为止。

2、大蒜液对皮肤有刺激性,灸后容易起泡,故应注意防护。


(三)、温针灸

针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。

功效:有调和气血、温中散寒的作用。

方法:

1、将针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。

2、待艾绒或艾条烧完后除去灰烬,将针取出。


(四)、艾卷灸


艾卷有加中药的,有不加中药的。

艾卷灸主要分两大类,一类是实按温热灸法,资深针灸医生偏爱使用,另一类是悬起温和灸,最为常用灸法,一般有药无药之艾卷均能使用,比较方便易行。

方法:

由施灸者手持燃着艾卷垂直悬起,约离皮肤3~4厘米,直接照射在穴位上,使病人觉得温热舒服,或微有热痛感觉。


艾灸的副作用


》》艾灸的副作用


1、艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,无需担心,这是艾灸的排病反应。我之前也在其他文章上说过。请大家这次记住。(排病反应,不必担心)

2、失眠:艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应。(夜里艾灸,就会出现失眠这种状况)

3、艾灸的上火现象,很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。(艾灸期间一定要大量喝水,温水即可)

4、艾灸后身体出现类似过敏的现象,有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了,其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。(如:起小疙瘩、红点等等)

5、艾灸后的精神反常,有很多人会出现类似抑郁症的现象,这时可以找人倾诉,可以到外面大哭或大喊一场,一定要发泄出来,不要郁闷在心,免得徒增新疾。(艾灸时,一定要保持良好的心情,即可)


》》艾灸的作用相关知识


链接:艾灸的作用对妇科炎症的好处及治疗


链接:艾艾贴的作用是真是假


链接:艾灸肚脐眼的功效(详说)


链接:艾灸的副作用(详细介绍)


链接:艾灸在脚心的作用


链接:艾灸的起源与发展历史



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