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艾灸治疗贫血方法

发布时间:2017-09-18 点击数:444 本文出处:艾灸网

艾灸治疗贫血方法

》》贫血的症状


贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。主要症状表现为头昏、耳鸣、失眠、记忆力减退、注意力不集中等,乃是贫血导致神经组织损害的常见症状。成年男性血红蛋白<120克/升,成年女性(非妊娠)血红蛋白<110克/升,孕妇血红蛋白<100克/升,均可诊断为贫血。


》》艾灸治疗贫血方法


艾灸治疗贫血穴位:1.气海 2.血海 3.足三里另外再加上灸治关元、三阴交效果会更佳。

气海益气助阳、补气理气定位在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。艾灸将点燃的艾灸盒放于气海穴上灸治,以皮肤有温热感但无疼痛感为宜,至局部皮肤潮红透热为度。

血海调经统血、健脾化湿定位屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。艾灸用艾条悬灸法灸治血海穴,以皮肤有温热感但无疼痛感为宜。对侧以同样的方法操作。

足三里调气血、补虚乏定位在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。艾灸用艾条悬灸法灸治足三里穴,以出现明显的循经感传现象为佳。对侧以同样的方法操作。


》》艾灸治疗贫血穴位图、位置图


艾灸治疗贫血穴位图、位置图


》》贫血的注意事项


1、饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。

2、缺铁性贫血可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。

3、再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染,尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服合霉素、氯霉素、磺胺类、退热止痛片等抑制骨髓的药物。

4、避免过度劳累,保证睡眠时间。

5、贫血患者应保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。多吃新鲜蔬菜水果,这些食物中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。

6、贫血患者为了保证营养的供应,必须使饮食规律化(1日3餐不可少)和标准化(营养搭配不能忘)。雪彦茶可以从身体内调开始,帮助女性补气养血。营养上,主食的米或面,副食的鱼、肉类,蛋、豆腐、蔬菜等,务必每餐必备。

7、动物肝脏的铁和蛋白质含量都很高,但有些人难以接受肝脏的气味,常常把肝脏中的血液全部挤出,反复洗涤,这是不可取的。正是肝脏的血液才含有更丰富的营养成分。为了减轻气味,可与葱、姜、蒜一起烹制。



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