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如何艾灸的最佳效果_朋友要注意这五点

发布时间:2018-08-25 点击数:146 本文出处:艾灸网

艾灸是风寒湿邪的天敌,也是消除它们的最好方法,因为如果身体的寒冷停滞,阴寒邪恶过度,艾灸中使用的艾灸草药变暖,是纯阳,加艾灸火 产生短红外波和热,通过经络表面,适量的热刺激应用于穴位,艾灸温热和药物作用,通络通络,调和气血,暖经络,祛寒凉。

艾灸之前,首先要选择安静的环境,消除外界干扰,使艾灸者和艾灸受者的想法不受外界影响。 因此,一边聊天一边不要艾灸,或者一边看电视一边灸。 对于艾灸患者,在情绪多动,过度疲劳等情况下,经络和血液循环本身并不稳定,此时艾灸会扰乱气血平衡,很难感受到艾灸的感觉。 相反,在心理和身体安宁的状态下,艾灸受者的经络和穴位受艾条刺激的刺激,可以给予自然的反馈,如气的运动,穴位的皮肤,如关元穴, 可以体验气血在体内的影响。艾灸需要气至病所,但有时如果我们的身体经络堵塞太厉害,在艾灸前,我们可以使用一些通经络的按摩手法,循着经络疏通一下易堵穴位,而后再艾灸,效果就会更好,也不会出现能量拥堵。

 



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