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面部艾灸的正确方法,塑造清纯的你

发布时间:2018-03-13 点击数:309 本文出处:艾灸网


▓▓ 面部艾灸的正确方法


温和灸:艾条点燃后,熏熨面部皮肤处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度。施灸时,小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1 次。


回旋灸:回旋灸能艾灸到的皮肤范围比较大,点燃后,在穴位上方2-3cm附近顺时针画一个圆,再逆时针画一个圆,反正就是作用画圈圈的意思。

艾灸棒灸:艾灸棒是近几年出现的一种方便手持艾灸的工具,有小型的适用面部艾灸。操作是一定要注意温度,可以辅助轻微按摩,但要控制好力度。



▓▓ 面部艾灸常用穴位


面部的穴位有很多,并且很多穴位相隔近,艾灸面部密集穴位附近时无需强求必须灸准哪个穴位。这里列举几个穴位供参考:

印堂穴:位于前额部,两眉连线中点;功能:明目通鼻,疏风清热,宁心安神。【功能主治】头痛,眩晕,失眠,结膜炎,睑缘炎,鼻炎,额窦炎,鼻出血,面神经麻痹,三叉神经痛,子痫,高血压、小儿惊风等。

太阳穴:眉梢外眼角间,向后约1寸;【功能主治】头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

下关穴:耳前方,颧骨弓下凹陷处;【功能主治】耳聋,耳鸣,聤耳,齿痛,口噤,口眼歪斜。

四白穴:眼睛下方,眼窝附近,这个穴位一定要小心,慎灸;【功能主治】目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰)动,口眼歪斜,头痛眩晕。

迎香穴:鼻翼两端,0.5寸。中医:鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤肿痛,口眼歪斜,面痛,唇肿,面部如蚁走感,丹毒,荨麻疹等。西医:急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻出血,面神经麻痹,面痒,面肿,胆道蛔虫症,便秘等。



▓▓ 面部艾灸注意事项


1.安全第一,避免艾灸灼伤面部皮肤;

2.一定要主要保护好眼睛,艾灸到眼睛周围是要闭眼;

3.温度要把握好,以面部感觉温热为准;

4.如果用艾条熏灸,一定要找专业的人来操作;

5.面部艾灸时间不宜过长,10分钟即可,中间可以间隔一会再继续;

6.要坚持长期做,短期是没有效果的,不要急于求成;

7.关于需不需要面部扣,建议蒙上纱布,或者用纱布盖住眼睛,以防万一;


上面就是对面部艾灸的正确方法的介绍,通过了解之后我们知道艾灸面部可以起到很好美容保健治疗作用,能让我们的面部变得更加的美丽,我们在艾灸对面部调理的时候一定要掌握好方法穴位在进行。



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