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艾灸注意事项之饮食调理

发布时间:2017-10-26 点击数:258 本文出处:艾灸网

艾灸注意事项之饮食调理


中医学认为,艾灸可疏通经络、调和营卫,从而达到强壮身体、防治疾病的目的。


> > 在艾灸期间对饮食虽然没有严格要求,但是需要注意避免大量食用生冷、辛辣、油腻的食物,尤其是在刚做完艾灸的时候,必须要忌生冷的食物,比如西瓜、梨子、冰镇的啤酒、冷饮等等。


> > 如果施灸产生灸疮时要适量食用有助于透发的食物,如豆类、蘑菇、笋、鲤鱼等。但是当灸疮开始愈合后,要减少透发食物的摄入,应以清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物,避免重体力劳动。

> > 另外,要特别注意戒酒戒烟。如果在艾灸期间大量酗酒或者抽烟不仅会影响治疗效果,而且还有可能会加重病情。

> > 此外,一般在艾灸过程中都会大量出汗,因此在艾灸过程中一定要注意做好补水工作如果大量出汗以后不及时补充水分,容易造成头晕、呕心甚至有可能出现身体虚脱的情况。

> > 所以,在艾灸过程中适当增加饮水量,尽量喝凉白开也可以适当喝些淡盐水,补水效果会更好。

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