189

2018-03-31

艾灸的正确方法

艾灸的正确方法分为:艾绒质量、环境通风、施灸部位、避免烫伤、注意次数、防止感染、耐心坚持、穴位准确性、施灸顺序。最适合艾灸的季节:夏季。一天中什么时候做艾灸最好:午时(中午11—1点);

【详情】

238

2018-03-31

让艾灸事半功倍的4个艾灸方法

要想让艾灸发挥应有的效果,除了掌握艾灸的基本方法,还应当了解一些前人艾灸的经验,这样才能让艾灸事半功倍。那么今天艾灸百科网为大家分享一下艾灸的4个方法。

【详情】

145

2018-03-25

自己艾灸的简单方法!自己在家艾灸怎么做?

如何让艾灸的疗效更显著,这跟艾灸的方式方法密切相关。新手艾灸,建议先从艾条灸开始,其操作简单,火力温和,非常适合刚接触艾灸的人使用。自己艾灸的简单方法分为回旋灸、雀啄灸和温和灸3种手法。...

【详情】

234

2018-03-18

艾灸的正确方法图解

艾灸的正确方法图解以及艾灸的正确方法使用、艾灸正确方法视频等等。

【详情】

242

2018-03-17

冬季艾灸养生穴位方法!冬季艾灸的好处与功效!

冬季艾灸的好处与功效:冬季艾灸温阳祛寒,南方北方各有不同。冬季属水,是一年中阴气弥漫的时候,人与自然界均处在收敛封闭、潜藏休养的状态,因此也是人们最适宜进补的时期。而冬季最重要的是补肾,...

【详情】

208

2018-03-17

秋季艾灸养生穴位方法!秋季艾灸的好处与功效!

秋季艾灸的好处与功效,补充阳气正当时。《黄帝内经•素问•四气调神大论》指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴。”“秋冬养阴”指的是健康的平和体质的人,阳虚体质的人...

【详情】

193

2018-03-16

夏季艾灸养生穴位方法!夏季艾灸的好处与功效!

夏季艾灸健脾除湿,预防慢性病的好时机。夏季气候以“湿”为特点,且与人体五脏中的“脾”相对应,因此,防病方面要提防湿邪入侵,养生要注重健脾除湿。艾灸可取神阙穴补气健脾、除湿,中脘穴健脾和胃...

【详情】

267

2018-03-16

春季艾灸养生穴位方法!春季艾灸的好处与功效!

春季气温不定,很容易受到风热之邪的侵袭,造成体温调节机制紊乱、免疫功能下降而引发各种疾病。所以春季养生保健应特别重视协调好人与自然环境的关系,使人体内部各个脏器、气血阴阳之间达到平衡,预...

【详情】

187

2018-03-13

面部艾灸的正确方法,塑造清纯的你

温和灸:艾条点燃后,熏熨面部皮肤处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度。施灸时,小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1...

【详情】

304

2018-03-09

艾灸减肥方法、艾灸减肥效果和原理

先如今很多人都不注意自己的饮食,导致身体发福。到头来处处寻找减肥方法,熟不知艾灸也是广大减肥里面最受欢迎的一种减肥方法,那就是艾灸减肥疗法。今天艾灸信息港给大家一一道来艾灸的减肥疗法。

【详情】

总计 38 个记录,共 4 页,当前第 1 页 | 第一页 上一页 下一页 最末页