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2017-11-05

艾灸贴减肥疗法(详说)

艾灸贴减肥疗法一:艾灸贴取天枢、上巨虚、三阴交、足三里、阴陵泉,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。合适的体位,在家人的帮助下艾灸,火头对准要灸的穴位,...

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2017-10-30

艾灸减肥方法之肥胖(带图解)

艾灸减肥方法一:艾条温和灸取天枢、上巨虚、三阴交、足三里、阴陵泉,按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。合适的体位,在家人的帮助下艾灸,火头对准要灸的穴位...

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2017-10-03

艾灸减肥方法(详说、带图解)

艾灸可以减肥的穴位与中脘和关元很有关系。中脘和关元都在腹部,艾灸具有减肥的效果,艾灸的热度,可以燃烧脂肪,坚持艾灸,艾灸热的渗透,加上运动和多饮水,增加排泄,就达到了减肥的目的。

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